반월연골판 파열, 방치하면 안된다!

반월연골판 파열, 방치하면 퇴행성 관절염 우려     반월연골판은 허벅지뼈(대퇴골)와 종아리뼈(경골) 사이에 있는 반달모양의 C자형 연골조직으로, 무릎 관절의 기능을 유지하는 데 있어 매우 중요한 역할을 한다. 체중 부하 시에 무릎 관절의 하중을 분산시키고, 무릎에..

A형 간염, 예방이 우선!

손 씻기는 기본! A형 간염은 예방이 우선   백신으로 적극적인 예방필요     A형간염은 간염 바이러스의 한 종류인 A형간염 바이러스에 의해 발생하는 간염으로, 주로 물이나 음식 등의 섭취를 통해 감염된다. 즉, A형간염 바이러스에 감염된 사람의 분..

임신, 미루지 않는 게 최선!

임신, 미루지 않는 게 최선, ‘난자 냉동’보다는 ‘배아 냉동’     최근 한국보건사회연구원이 발표한 ‘2018년 가족보건·복지 실태조사’를 보면, 배우자가 있는 여성의 12.1%가 1년 이상 피임을 하지 않았는데도 임신이 안 된 것..

여성 폐경기, 참지 말고 치료해요!

폐경은 결핍, 참지 말고 치료해요     당신은 몇 세까지 살 수 있을까. 요즘 한국 여성의 기대수명은 평균 85.7세. 건강관리를 잘한다면 이보다 여러 해 봄꽃을 볼 수 있다. 남성은 서서히 노화하지만 여성은 일정 시점 이후로 건강이 급격히 나빠진다. 바로 폐경기다. 그..

치매의 예방과 극복

치매의 예방과 극복, 키워드는?     “제발 찾아만 주세요.” 지난 주, 팔순의 치매 노인이 탈진된 상태로 갈대숲이 우거진 개펄에서 발견되었다. 물이 목까지 차올라 위험한 상황이었지만 다행히 경찰관에 의해 구조되었다. 가출신고와 수색 그리고 구조..

저출산·서구식 식생활, 자궁내막암·난소암 증가

저출산·서구식 식생활에 자궁경부암 줄고 자궁내막암·난소암 는다     보건복지부가 지난해 12월 발표한 국가암등록통계에 따르면 2016년 발생한 여성 암 환자는 10만9112명에 달했다. 이 가운데 상피내암을 제외한 자궁경부암 환자는 3566명으로, 다행히 전..

대충 씻은 야채, 식중독의 원인

다이어트 하려 대충 씻어 먹은 샐러드, 식중독의 원인?     예년보다 일찍 찾아온 무더위로 식품 안전에 빨간불이 켜졌다. 지난 5일 식품의약품안전처가 발표한 자료에 따르면 2014년부터 최근 5년간 전체 식중독 환자 40%가 여름철에 집중되었다. 여름철 식중독이 많이 발..

나이 많고 아파도 엄마 될 수 있다?!

10명 중 3명이 고위험 임산부, 나이 많고 아파도 엄마 될 수 있어요!     3개월 전부터 금연·금주, 엽산 복용   지난해 우리나라 35세 이상 고령 산모의 비율은 전년보다 2.4%포인트 증가한 31.8%에 달했다. 40대 출산이 늘고, 처음으로 30대 후반..

위암, 조기에 발견하면 내시경수술로 치료!

위암, 조기에 발견하면 내시경수술로 치료가능   증상 없는 경우 많아 검진이 중요 40대 이상 2년마다 정기검진해야     2017년 암등록 통계 발표에 따르면 국내 암발생율 중 1위가 위암이다. 더불어 국가 암검진 및 내시경진단 의료시스템이 ..

‘단짠단짠’ 음식, 변비 위험!

유행하는 ‘단짠단짠’음식, 변비 부른다!     신입사원 최모씨(27)는 ‘단짠단짠’음식을 즐겨 먹는다. 퇴근 후에는 떡볶이, 닭발과 같이 맵고 짠 음식을 찾게 된다. 짠 음식을 먹은 뒤 달달한 디저트로 하루를 마무리한다. 최모씨가 최근 극심한 변..