°ü¸®¹ý

  • ÇöÀç ÆäÀÌÁö ÆäÀ̽ººÏ¿¡ °øÀ¯Çϱâ
  • ÇöÀç ÆäÀÌÁö Æ®À§ÅÍ¿¡ °øÀ¯Çϱâ
  • ÇöÀç ÆäÀÌÁö ¹ÌÅõµ¥ÀÌ¿¡ °øÀ¯Çϱâ
  • URL º¹»ç
  • ¸Þ´º ´õº¸±â
ôÃß ¼ö¼ú ȯÀÚ Åð¿ø ÈÄ °ü¸®¹ý »ó¼¼ ³»¿ëº¸±â
ôÃß ¼ö¼ú ȯÀÚ Åð¿ø ÈÄ °ü¸®¹ý Áø·á°ú : ½Å°æ¿Ü°ú | ½ÅüºÎÀ§ : ôÃß

¥°. º¸Á¶±â Âø¿ë±â°£ ¹× Á÷À庹±Í °¡´É½Ã±â

  • º¸Á¶±â Âø¿ë±â°£Àº ¼ö¼ú¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁöÁö¸¸ ´ë°Ô 1-3°³¿ù°£ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¸ç, ´©¿öÀְųª ÀáÀß ¶§, »þ ¿öÇÒ ¶§¿¡´Â º¸Á¶±â¸¦ Ç®¾îµµ µË´Ï´Ù. Àå±â°£ Âø¿ë ½Ã ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇØÁö°í À§ÃàµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ÀÇ·á ÁøÀÇ ±Ç°í´ë·Î Âø¿ëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
  • Àý´ë ¹«¸®Çؼ­ º¹±Í¸¦ ÇÏ¸é ¾È µÇ¸ç, ¼ö¼ú ÈÄ ÃæºÐÇÑ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÑ ´ÙÀ½ º¹±ÍÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    - Ãß°£ÆÇ ÀýÁ¦¼ú : ¾à 4ÁÖ ÀÌÈÄ
    - ôÃß °íÁ¤¼ú : ¾à 4-6ÁÖ ÀÌÈÄ
    - »ç¹«Á÷ : ÇÑ ½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ½ºÆ®·¹Äª, 2ºÐ°£ °É¾î ´Ù´Ñ ÈÄ ¾Éµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
    Àå½Ã°£ ¿¬¼ÓÀûÀ¸·Î ¾É¾ÆÀÖ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
    - ³ëµ¿Á÷ : °¡±ÞÀû Ç㸮¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´Â ÀÚ¼¼¿Í ¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ» µå´Â °Ç ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¥±. »þ¿ö ¹× ¸ñ¿å°¡´É½Ã±â

  • ¼ö¼úºÎÀ§ ½Ç¹ä Á¦°Å ÈÄ 3-5ÀÏ ÈÄ »þ¿ö°¡ °¡´ÉÇϸç, 2ÁÖ ÈÄ¿¡´Â Áý¿¡¼­ ¿åÁ¶¸ñ¿åÀ», 4ÁÖ ÈÄ¿¡´Â °øÁ߸ñ¿å ÅÁ°ú ÂòÁú¹æ °¡´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. Àý´ë ¹«¸®Çؼ­ º¹±Í¸¦ ÇÏ¸é ¾È µÇ¸ç, ¼ö¼ú ÈÄ ÃæºÐÇÑ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÑ ´Ù À½ º¹±ÍÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
  • ¼ö¼ú ÈÄ ¸ñ¿åÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼­¼­ Çϵµ·Ï Çϸç, º¸Á¶±â´Â ¸ñ¿åÀ» ÇÏ´Â µ¿¾È¿¡´Â Ç®¾îµµ µË´Ï´Ù. ¹°ÀÇ ¿Âµµ ´Â 38-40µµ°¡ ÀûÀýÇϸç, ¸ñ¿å½Ã°£Àº 15-30ºÐ ³»¿Ü·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¼ö¼ú ÈÄ ÆÈ, ´Ù¸® ÅëÁõ, Àú¸°°¨ÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ´õ¿î¹° ¸ñ¿å ¹× ¹Ý½Å¿åÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¥². ¿îÀü °¡´É ½Ã±â ¹× ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼

  • ¼ö¼ú ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸, ±âº»ÀûÀ¸·Î 4ÁÖÈÄ º¸Á¶±â¸¦ Âø¿ëÇÑ »óÅ·Π¿îÀüÀÌ °¡´ÉÇϸç, ¿îÀü ½Ã°£Àº ó À½¿¡´Â 30ºÐÀ» ÃʰúÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ¿îÀü½Ã°£Àº Á¶±Ý¾¿ ´Ã¸®µµ·Ï Çϸç Àå°Å¸® ¿îÀü ½Ã¿¡ 1½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» Çϰųª 1~2ºÐ Á¤µµ °È±â¸¦ Çϸç ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
    - Ãß°£ÆÇÀýÁ¦¼ú : 3-4ÁÖ ÈĺÎÅÍ °¡´É
    - ôÃß °íÁ¤¼ú : 4-6ÁÖ ÈĺÎÅÍ °¡´É
  • ¿îÀü ½Ã ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼
    ¿îÀü¼®¿¡ ¾ÉÀ» ¶§´Â ÀÇÀÚÀÇ µî¹ÞÀ̰¡ ¾à 8~10µµ Á¤µµ µÚ·Î Á¥ÇôÁ®¾ß ÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸¥ Ç㸮 ±ÁÀ̸¦ À§ÇØ Ç㸮 ÀÇ ¿À¸ñÇÑ °÷¿¡ Äí¼ÇÀ» ¹ÞÄ¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿îÀü ½Ã ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼

¥³. ¿µ¾ç°ü¸®

Ä®·Î¸® Á¶ÀýÀ» ÇÏ¿© °úüÁßÀ» ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÏ¸ç ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¿îµ¿°ú ½Ä»ç °ü¸®¸¦ ÀûÀýÈ÷ ÇÏ¿© ´ç Á¶ Àý¿¡ ´õ¿í ¼¼½ÉÇÔ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¼·ÃëÇϸé ÁÁÀº À½½Ä
  • ¨ç °íÄ®½· À½½Ä : Ä®½·Àº »À¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î ôÃß ¼ö¼ú ÈÄ °ñÀ¯ÇÕÀ» ÃËÁøÇϱâ À§Çؼ­ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Ä®½· ±ÇÀå·®Àº ¼ºÀÎ 750mg, Æó°æ±â ¿©¼º 15000mgÀÔ´Ï´Ù.
    - Ä®½· ÇÔÀ¯½Äǰ
    - °î·ù : ¸Þ¹Ð±¹¼ö, ½Ä»§
    - ¾îÀ°·ù : ¸»¸° »õ¿ì, Å«¸êÄ¡, ¼øµÎºÎ, µÎºÎ, ¹ð¾îÆ÷, ÁãÆ÷
    - ä¼Ò ¹× °úÀÏ : µ¹³ª¹°, ÀÚµÎ, ºê·ÎÄݸ®
    - À¯Á¦Ç° : ¿ä±¸¸£Æ®, Ä¡Áî, ¿ìÀ¯, ¿¬À¯, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
    - ÇØÃÊ·ù : ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶
  • ¨è °í´Ü¹é À½½Ä : ¼ö¼ú ÈÄ ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷ÀÇ È¸º¹À» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
    - °í´Ü¹é ÇÔÀ¯½Äǰ : °ËÁ¤Äá, ´Þ°¿ ÈòÀÚ
  • ¨é ºñŸ¹Î : ºñŸ¹ÎÀº ½Å¼±ÇÑ Çª¸¥ ¾ßä¿Í °úÀÏ¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñŸ¹Î C´Â ¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹ ÁõÁø À» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
  • ¨ê ¹°°ú ¼¶À¯Áú : º¯ºñ´Â ¿äÅëÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÃæºÐÇÑ ¹°°ú ¼¶À¯ÁúÀÇ ¼·Ãë´Â Àå¿îµ¿À» µµ¿Í º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇÏ¸ç ±ÙÀ°¿¡¼­ ³ª¿À´Â ´ë»ç ¹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
    - ¼ö¼ú ÈÄ¿¡´Â ÇÏ·ç 2000ccÀÇ ¹°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ±âÈ£½Äǰ
  • ¨ç ´ã¹è : Èí¿¬Àº »À·ÎºÎÅÍ ¹Ì³×¶ö ¼ººÐÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ °ñ´Ù°øÁõÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °ñÀ̽ÄÀ» ¹ÞÀº °æ¿ì¿¡ °ñ À¯ÇÕÀ» ¹æÇØÇÕ´Ï´Ù. ´ÏÄÚÆ¾ ¼ººÐÀº ±â°üÁö¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ±âħÀ» À¯¹ßÇÏ¿© º¹ºÎ¿Í µð½ºÅ© ³»ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» Áõ°¡ ½Ãŵ´Ï´Ù. Ç÷¾× ¼øÈ°À» ¹æÇØÇÏ¿© °ñÀ¯ÇÕÀ» Áö¿¬½Ãŵ´Ï´Ù.
  • ¨è ¼ú°ú ¸¹Àº ¾çÀÇ Ä«ÆäÀÎ : Ä¿ÇÇ, Äݶó, ÃÝÄݸ´ µîÀÇ Ä«ÆäÀÎÀº »À¿¡¼­ Ä®½· ¼ººÐÀÌ ºüÁ®³ª°¡°Ô ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¾× ¼øÈ¯Àå¾Ö, Å»¼ö, ±ÙÀ° °æÁ÷ ¹× À§Àå ÁúȯÀ» À¯¹ß ½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼·Ã븦 ÇÇÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÃÖÁ¾¼öÁ¤ÀÏ : 2011.09.28