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소아청소년 비만클리닉
소개

고려대학교 안암병원 소아청소년 비만 클리닉은 9주간에 걸쳐 주중 4번, 주말 3번 병원에 방문하여 비만에 특화된 검사,
치료, 상담을 통하여 비만을 해소할 수 있는 바람직한 생활 습관을 몸에 배도록 교육합니다

절차 초기평가 검사결과설명/운동,식사요법 점검/최종평가

■  담당교수 : 이기형 교수, 이윤 교수    ■  문의 : 소아청소년과 외래 (TEL : 02-920-5650)

나는 비만일까요?
  • 소아비만을 판정하기 위해서는 신장별 표준체중을 이용하여 계산할 수 있는 비만도를 이용할 수 있으며 신장과 체중의
    비율로 계산할 수 있는 체질량지수를 이용하여 소아의 비만을 진단할 수 있습니다.
  • 체질량지수 (Body mass index, BMI) 를 이용한 비만의 진단

    체질량지수 = 체중(kg) / 신장(m) 2

    성별, 연령별로 비교하여 체질량지수가 95백분위 수 이상, 또는 체질량지수가 25kg/m 2 이상일 경우 비만

    예) 키가 147cm, 체중 52 kg인 10세 남아의 체질량 지수는 체질량지수 = 52/(1.47)2=24.06kg/m 2
       이는 이 연령대 남아 체질량지수의 95백분위수인 23.34kg/m 2 보다 높으므로 비만에 해당.

    [참고] 성별/연령별 체질량지수 95 백분위수

    나이(만) 남아(kg/㎡) 여아(kg/㎡)
    7 - 8 세 20.93 20.05
    8 - 9 세 22.13 21.05
    9 - 10 세 23.34 22.09
    10 - 11 세 24.48 23.08
    11 - 12 세 25.50 23.99
    12 - 13 세 26.35 24.77
    13 - 14 세 27.02 25.38
소아청소년 비만은 왜 생기나요

비만은 열량의 섭취와 소비의 불균형으로 인해 발생합니다. 특히 현대사회에서는 열량의 소비는 감소하는데 반하여 고지방
고열량의 패스트푸드와 인스턴트식품 등의 섭취가 늘어나는 추세로 이는 소아청소면 비만이 쉽게 생길 수 있는 환경이 되고
있습니다. 또한 내분비 질환, 약물, 갑상선기능저하증, 쿠싱증후군, 성장호르몬 결핍증 등이 있을 경우에도 비만이 생길 수
있습니다.

소아청소년 비만이 왜 문제가 되나요?
  • - 소아청소년기의 비만은 성인기의 비만으로 이행되기 쉬우며 이는 다음과 같은 다양한 질환의 원인이 될 수 있습니다.
  • - 성인기의 당뇨, 고혈압, 이상지질혈증 등 대사성 질환
  • - 지방간등의 간질환.
  • - 성조숙증,
  • - 소아 당뇨,
  • - 천식과 무호흡, 폐기능 저하 등 호흡기 질환
  • - 골관절 질환
  • - 자신에 대한 평가가 낮아지거나 우울증 등 심리적인 문제
비만은 어떻게 관리 해야 하나요

소아청소년 비만의 관리는 비만으로 초래될 수 있는 심혈관계 및 내분비대사 합병증의 예방은 물론 비만으로 인한 정신
적인 문제에서 벗어나 건전한 학교생활과 장래의 사회활동을 영위하도록 하는데 그 목적이 있습니다.
그러기 위해서는 비만을 초래하는 잘못된 식이 습관과 생활 습관을 교정하여 음식 섭취량을 줄이고 운동량을 증가시켜
신체의 과도한 지방조직을 적절히 감소시키면서 정상적인 성장과 발달을 유도할 필요가 있습니다.
이러한 생활 습관의 교정은 초기의 체중 감소율은 다소 낮지만, 장기간 체중 감소 효과는 가장 큽니다.

비만클리닉은 어떻게 진행되나요?
  • 비만 관련 여러 전문가의 협력 진료
    비만과 연관이 있는 소아 내분비 및 소아 소화기영양 담당 의료진이 함께 환자의 진료 및 평가에 참가하여 비만에 대한
    종합적인 접근과 치료를 합니다.

  • 영양 상담과 영양 평가
    비만의 치료의 중요한 한 축인 영양섭취의 문제를 바로 평가하고 상담하도록 하였으며 이후 그 성취 정도에 대한 평가도
    실시, 강한 동기부여가 될 수 있도록 합니다.

  • 운동 치료 및 교육을 통한 운동하는 습관 배양.
    클리닉 중 3차례의 운동 교육을 시행, 체중 조절에 도움이 될 수 있는 운동에 대한 교육을 시행하고 스스로 운동할 수
    있는 습관을 기르도록 합니다

  • 비만과 관련한 심리 선별 검사.
    다양한 심리적인 문제가 비만의 원인이 되거나 비만에 의해 유발될 수 있으므로 비만클리닉 초기 평가 항목에 심리선별
    검사를 포함하여 필요 시 정밀평가 및 전문 진료와 연결합니다

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